TEACHER

︎

Ferran Calvó

Hola, sóc en Ferran de Barcelona
^{M' encanta practicar i compartir la pràctica del ioga. Porto catorze anys practicant i ensenyo des de 2015. Estic interessat en tot el coneixement relacionat amb la ciència del ioga: asana, meditació, pranayama, les antigues escriptures i els ensenyaments de certs mestres... Durant els darrers anys he viscut entre Espanya, l'Índia i Mèxic, fins que finalment m'he establert a la meva ciutat natal per crear el Planetakalimath Practice Yoga Center.

Principalment, ensenyo Hatha Yoga basat en les ensenyances de BKS Iyengar, així com classes de Yin Yoga i Pranayama. També tinc experiència en meditacions guiades, teràpia de curació amb bols tibetans i he dirigit recessos de ioga. Tinc una certificació de 500 TTC de Yoga Alliance, amb 200 TTC a Swasti Yoga amb Surinder Singh (Rishikesh, Índia) i 300 TTC a l'Association for Yoga and Meditation (Rishikesh, Índia).

Com que la meva pràctica diària és d'estil Iyengar (après d'Usha Devi a Rishikesh, Índia, i actualment al Centre de Ioga Iyengar de Barcelona), a les meves classes dono molta importància a l'alineació del cos per obtenir el màxim benefici de la postura i prevenir lesions. Les meves classes són per a tots els nivells; de fet, prefereixo treballar amb principiants. Incloc el cant de mantres a les

classes.}

Hola, soy Ferran de Barcelona^{Me encanta practicar y compartir la práctica del yoga. Llevo catorce años practicando y enseño desde 2015. Estoy interesado en todo el conocimiento relacionado con la ciencia del yoga: asanas, meditación, pranayama, las escrituras antiguas y las enseñanzas de ciertos maestros... Durante los últimos años he vivido entre España, India y México, hasta que finalmente me he establecido en mi ciudad natal para crear el Planetakalimath Practice Yoga Center.

Principalmente, enseño Hatha Yoga basado en las enseñanzas de BKS Iyengar, así como clases de Yin Yoga y Pranayama. También tengo experiencia en meditaciones guiadas, terapia de curación con cuencos tibetanos, y he dirigido retiros de yoga. Tengo una certificación de 500 TTC de Yoga Alliance, con 200 TTC en Swasti Yoga con Surinder Singh (Rishikesh, India) y 300 TTC en la Association for Yoga and Meditation (Rishikesh, India).

Como mi práctica diaria es de estilo Iyengar (aprendida con Usha Devi en Rishikesh, India, y actualmente en el Centre de Yoga Iyengar de Barcelona), en mis clases doy mucha importancia a la alineación del cuerpo para obtener el máximo beneficio de la postura y prevenir lesiones. Mis clases son para todos los niveles; de hecho, prefiero trabajar con principiantes. Incluyo el canto de mantras en las clases}

^{Hi, I am Ferran from Barcelona

I love practicing and sharing yoga. I have been practicing for fourteen years and teaching since 2015. I am interested in all knowledge related to the science of yoga: asanas, meditation, pranayama, ancient scriptures, and the teachings of certain masters. Over the past years, I have lived between Spain, India, and Mexico, until I finally settled in my hometown to establish the Planetakalimath Practice Yoga Center.

I mainly teach Hatha Yoga based on the teachings of BKS Iyengar, as well as Yin Yoga and Pranayama classes. I also have experience in guided meditations, Tibetan bowl healing therapy, and have led yoga retreats. I hold a 500 TTC certification from Yoga Alliance, with 200 TTC from Swasti Yoga with Surinder Singh (October 2016 in Rishikesh, India) and 300 TTC from the Association for Yoga and Meditation (March 2019, also in Rishikesh).

As my daily practice is in the Iyengar style (learned from Usha Devi in Rishikesh, India, and currently at the Centre de Yoga Iyengar in Barcelona), I place great importance on body alignment to maximize the benefits of the postures and prevent injuries. My classes are for all levels; in fact, I prefer working with beginners. I include chanting mantras in my classes.}

I speak perfect Spanish and Catalan (mother tongue), Chiquito and very fluent English.

_{Planetakalimath︎Practice Yoga Center}